גרנולה ביתית ללא סוכר. גרנולה ביתית: רוצים ארוחת בוקר מזינה? קחו לכם מתכון בריא וקליל לגרנולה ללא סוכר

לפעמים אנחנו כל כך רגילים לרוץ ולקנות את הגרנולה שלנו על המגוון הגדול במרכולים עד כדי כך שכאשר אנו מכינים אותה בבית משבולת שועל אנו ממש מופתעים מהקלות והטעם הנהדר שמקבלים בהכנת גרנולה תוצרת בית ולא חוזרים יותר לקנות את הגרנולה בסופר במידה ואין בבית שקדים אזי אפשר להשתמש באגוזי מלך או, אין צימוקים אפשר להמיר בחמוציות אפשר לגוון בין לדבש או לסירופ אגבה ותמיד זה יוצא נפלא ומוצלח בנוסף אפשר להוסיף ואו להחליף תבלינים ונותני טעם בהתאם לחיך שלכם
אל הקערה עם שבולת השועל והאגוזים הנבחרים הוספתי סילאן ושמן קוקוס מומס אפשר גם לשים שמן זית וערבבתי, ומשם אל תבנית עם נייר אפייה ולתנור

גרנולה ביתית פשוטה ולדעתי מוצלחת יותר. אין בהכנת המתכון הזה הרבה התעסקות

חזרנו לרכוש בעדן טבע מרקט מהסטאש מתחת לסלסלות שנשארות חשופות גם בלילה, מי שלוקח מהסלסלות עצמן שיעשה ביטוח חיים+רפואי לפני או טיב טעם שנמצאים מאחורי איקאה.

מתכון גרנולה ביתית ללא סוכר
משטחים הכול על התבנית המרופדת
גרנולה ביתית פשוטה ולדעתי מוצלחת יותר. אין בהכנת המתכון הזה הרבה התעסקות
מערבבים בקערה גדולה את שיבולת השועל, הבוטנים ונבטי החיטה
גרנולה ללא סוכר
במיוחד אם היא מלווה ביוגורט טוב וחמצמץ
רק גסה ודקה שניהם אינסטנט כאמור אני הלכתי על צימוקים ומשמשים אוזבקיים, ואפשר לשים חמוציות, אוכמניות, תאנים, שזיפים, תמרים קצוצים מזן דקל נור למשל , פפאיה ועוד
קראתי לבלוג שלי EshetStyle - אשת חיל בסטייל ויש בו קצת מהכל - מתכונים קלים ומוגשים בסטייל, טיפים וקיצורי דרך לבית ולמטבח והמון רעיונות יצירתיים ופרקטיים להגשה ולאירוח יצא לי לעבור בקולה לפני מספר שנים לפני משחק באיצדיון בנתניה, כי רמי לוי היה מפוצץ

גרנולה ביתית פשוטה ולדעתי מוצלחת יותר. אין בהכנת המתכון הזה הרבה התעסקות

נשמר שבוע למרות שיחוסל הרבה לפני.

13
גרנולה ביתית: רוצים ארוחת בוקר מזינה? קחו לכם מתכון בריא וקליל לגרנולה ללא סוכר
איך אתם פותחים את הבוקר? אחרי 30 דקות של המתנה הגרנולה שלכם תהיה פריכה ומוכנה לאחסון או הגשה
גרנולה ללא סוכר
צילום: עז תלם אל שבולת השועל מצרפים איזה אגוזים וזרעים שאוהבים
גרנולה ביתית ללא סוכר
אני מטורפת על המטבח, על הבית והאימהות, על "הדברים הקטנים", על דברים פרקטיים, ועל סטיילינג, ובעיקר - על השילוב של הכל יחד
מוסיפים את המלח, השמן והסילאן ומערבבים היטב צילום: עז תלם גרנולה היא אחד המאכלים האהובים עלי, שילוב נהדר של שבולת שועל קלויה, אגוזים ופירות יבשים, כזו שכיף לפתוח איתו את היום יחד עם יוגורט ועוד פירות טריים וממש קל להכין בבית
אני משתמש בפירות יבשים טבעיים, לא כאלו שקיבלו תוספת סוכר או גופרית ששומרת על הצבע

המדריך: גרנולה ביתית מושלמת בקלי קלות

בחום הזה האגוזים ושבולת השועל יקלו יחסית לאט, מה שיקטין את הסיכון שיישרפו לכם.

23
המדריך: גרנולה ביתית מושלמת בקלי קלות
צילום: עז תלם פירות גדולים יותר צריך לקצוץ, פירות עם גלעינים צריך לגלען
גרנולה ביתית ללא סוכר
במהלך הקלייה חשוב לערבב את תכולת התבנית בעזרת כף עץ, כדי שכל הגרגרים והאגוזים יקבלו חשיפה טובה לחום
גרנולה ללא סוכר
אפשר לשנות את סוגי האגוזים או להחליף תמר בשזיף מיובש או חמוציות באוכמניות אבל באותן הכמויות